茶葉具有頗多養生功效，歷來為人們所推崇。閑時泡上一壺清香之茶，放空心緒，靜心品飲，慢慢享受時光的流轉，是極其舒心愜意的。
然而自然萬物皆有相生相克，茶葉也無例外。針對飲茶人不同的體質與健康狀況，茶葉所表現出的健康功效也千差萬別。甚至在一些特定的情況下，飲茶非但不會帶來益處，反而會有損康健。
其一，發燒不飲茶。
發燒時一定要切忌喝茶。這是因為茶葉中皆含有咖啡堿，這種成分不但會導致人體體溫升高，而且還會降低與抑制藥效。
其二，神經衰弱慎飲茶。
茶葉中的咖啡堿具有刺激中樞神經的作用，易引發興奮。所以對于患有神經衰弱的人群而言，一定要格外注意。首先便是盡量不要在晚上飲茶，以免造成失眠；二是沏茶時控制投茶量，茶湯不要過于濃釅。
其三，醉酒慎飲茶。
不少人都認為飲酒后可用茶來解酒，其實則不然。這是因為茶葉有助于利尿，而飲酒后酒精中的有毒成份尚未分解就從腎臟排出，無疑會刺激與危害到腎臟的健康。另外，因為茶葉中所含的咖啡堿會令中樞神經興奮，從而加重心臟負擔。
其四，孕婦與哺乳期不宜飲茶。
準媽媽在懷孕期間最好少飲或不飲茶，尤其是濃茶更要特別杜絕。這是因為茶葉中所含的茶多酚與咖啡堿等會對胎兒的成長造成諸多不利的因素。而哺乳期飲濃茶，會導致咖啡堿滲透到乳汁之中，引發孩子少眠或啼哭。
其五，貧血者慎飲茶。
鐵元素是人體造血的重要成份，而茶葉中的鞣酸則會與人體內的鐵元素結合成為不溶性的物質，從而使得身體內得不到足夠的鐵元素來源。所以貧血者慎飲茶，尤其是濃茶。
其六，肝臟有疾慎飲茶。
肝臟是人體內負責代謝的重要器官。而若肝臟功能有疾，在大量飲茶后，茶葉中的咖啡堿等成份在經肝臟的代謝過程中會加重其負擔，有損已經欠佳的肝臟組織。