如果我們每天都喝黃山毛峰茶紫霞牌的話，那么可以讓我們的腸道受到刺激從而加快蠕動，幫助我們腸道里面的食物快速的消化。同時茶葉里面還有很多的茶多酚，可以更好的穩定我們的牙齒，避免出現牙結石，牙部疾病、蛀牙。
增強免疫力：哈佛大學研究發現，每天喝茶5-6杯的人免疫力會明顯改善，新陳代謝和皮膚健康也更好。喝黃山毛峰茶紫霞牌還有助人體識別并抗擊細菌和寄生蟲，具有抗炎、鎮痛和刺激循環作用，可緩解偏頭痛。
治療失眠焦慮：黃山毛峰茶紫霞牌中咖啡因含量較高，睡前最好別喝。但大多數草藥茶不含咖啡因。黃山毛峰中的色氨酸和氨基酸可發揮鎮定作用，另一種物質柯因可緩解焦慮促進睡眠，治療失眠癥。
雖然黃山毛峰茶紫霞牌的好處非常多，但是因為這種茶葉在制作的時候非常的麻煩，而且需要很多的工人工作，所以導致了黃山毛峰的價錢比較貴一些，和綠茶、紅茶相比確實要貴一些，但是這也更好的展現了黃山毛峰茶的獨特魅力。