當(dāng)您享受熱敷的舒適感覺時(shí)，茶中所含的鞣酸有效成分對眼部皮膚產(chǎn)生作用，抑制和緩解眼部炎癥。當(dāng)然，如果眼睛有炎癥，最好用茶湯直接洗眼，效果更好，但如果只是眼睛疲勞，可以使用熱敷法。
熱敷是一種覆蓋局部區(qū)域并使其變暖以產(chǎn)生治療效果的方法。白茶行業(yè)的注意事項(xiàng):綠茶熱敷法是將泡好茶的茶碗放在眼睛附近，將茶的熱氣涂抹在眼睛上，消除眼睛疲勞，消除睡意，促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，緩解睡眠不足引起的眼睛腫脹(眼袋)。
當(dāng)您享受熱敷的舒適感覺時(shí)，茶中所含的鞣酸有效成分對眼部皮膚產(chǎn)生作用，抑制和緩解眼部炎癥。當(dāng)然，如果眼睛有炎癥，最好用茶湯直接洗眼，效果更好，但如果只是眼睛疲勞，可以使用熱敷法。
熱敷后，茶湯仍可飲用，茶湯中豐富的維生素也能為眼睛提供必要的營養(yǎng)，內(nèi)外兼治效果更好。同時(shí)，茶葉中的咖啡因更提神，可以消除睡意。
材料:綠茶5-10g
制作和使用方法:
(1)將茶葉浸泡在碗里。
(2)將茶碗靠近眼睛，睜大眼睛，這樣茶的熱氣就可以到達(dá)你的眼睛。
(3)用茶的熱氣溫暖眼睛，然后移到另一只眼睛。重復(fù)幾次。
(4)當(dāng)茶碗中的蒸汽減少，溫度降低時(shí)，茶碗可以貼在眼睛周圍的皮膚上，起到類似于將熱毛巾敷在眼睛上，鞏固和增強(qiáng)療效的作用。
提示:
1.注意碗和眼睛之間的距離，注意不要讓熱空氣或碗燙傷眼睛。
2.白茶世界網(wǎng)提醒:你應(yīng)該等碗的溫度下降后再讓碗接觸你的眼睛。(中國茶葉網(wǎng))