無論是朋友聚會還是工作應酬，都越來越離不開喝酒，酒后頭痛、心悸胸悶都是十分難受的事情，那么就需要解酒茶來幫助緩解癥狀，接下來小編帶大家了解一下解酒茶有哪些。
解酒茶有哪些
醉酒是由于攝入酒精的量超過了體內分解酒精酶的承受范圍，因此解酒就是要分解體內多余的乙醇含量，將其排出體外以達到分解就覺得作用。而葛根茶就有著極好的解酒效果。
葛根是一種中藥材，常被用來解酒和治療“三高癥”，并且葛根含有非常豐富的營養元素，可以補充人體所需的各種營養，是一種很好的中藥材，而葛根茶更是解酒的最佳選擇。因為葛根內含有十分豐富的黃酮素，而黃酮素可以消除體內的活性氧，促進體內乙醇的快速分解，達到解酒的效果。并且在喝酒前喝一杯葛根茶還能夠保護胃黏膜，防止在喝酒時，酒精對胃過大的刺激，防止醉酒。而在酒后喝一杯葛根茶能夠緩解酒后頭痛，提神醒腦，有助于快速醒酒。但是切記葛根性寒，如果本身腸胃偏寒的人慎用。
除了葛根茶，其實醋姜紅糖茶也是很好的解酒茶，但是有些朋友受不了生姜的刺激味道，覺得難以下咽，這時還可以有另外一種選擇，就是楊桃醋茶，楊桃醋茶可以快速分解體內酒精，大概一個小時左右，就可以感到頭腦開始變得清醒了。
但是無論哪種解酒茶都不及適量飲酒對身體的好處大，只有少喝酒才是保護身體的最佳選擇。