相信大家對骨質(zhì)疏松這種病并不陌生吧，對于骨質(zhì)疏松病癥來講，需要進行必要的合理的飲食調(diào)理。藥療加食療相結(jié)合，治療骨質(zhì)疏松不再是難題。我們主要看一下紅茶對治療骨質(zhì)疏松的功效，朋友在親身實踐中發(fā)現(xiàn)，紅茶對于改善骨質(zhì)疏松有著相當(dāng)好的效果。
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患有骨質(zhì)疏松病癥的人，不妨多喝點紅茶。日本的一項新研究顯示，紅茶含有的茶黃素有助于防止形成破壞骨骼的破骨細胞，而患有骨質(zhì)疏松癥的實驗小白鼠攝入這種苦味成分后，其癥狀得到很大的改善。日本大阪大學(xué)24日發(fā)表的一份公報稱，該校西川惠三等研究人員發(fā)現(xiàn)，存在于紅茶中的茶黃素可以阻礙破骨細胞的形成。研究中使用了骨骼量只有正常水平的三分之一、患有骨質(zhì)疏松癥的實驗小白鼠，每隔3天要給它們注射一次茶黃素。約3周后，實驗鼠體內(nèi)的破骨細胞減少，骨骼量則增長了一倍。
喝紅茶只是骨質(zhì)疏松癥患者的輔助治療手段。因為研究顯示，體重60公斤的人要吸收與實驗鼠同等水平的茶黃素，就相當(dāng)于每天要喝進20杯紅茶。因此，更好的方法是服用相關(guān)制劑。西川惠三提出：“如果用茶黃素制作出營養(yǎng)補品后再服用，就有可能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。”
除了紅茶之外，我們也要加強蛋白質(zhì)的供給，這對骨質(zhì)疏松的治療非常有好處。當(dāng)然，真正的治療還是應(yīng)當(dāng)以藥物治療為主，喝紅茶只能起到輔助治療的作用。患有骨質(zhì)疏松的朋友，平時可以加強紅茶的攝入量哦。