茶葉與蜂蜜是可以一起搭配飲用的，但要注意，并不是所有茶都適合用蜂蜜調(diào)飲。常見綠茶與蜂蜜一起泡，這樣既能改善茶水的口感又能發(fā)揮綠茶和蜂蜜的功效。但孕婦、兒童、神經(jīng)衰弱者量不宜多飲用蜂蜜綠茶搭配。紅茶與蜂蜜一起女生特別適合，長(zhǎng)期喝紅茶加蜂蜜，可以改善臉上長(zhǎng)痘的問題。
綠茶+蜂蜜的功效：
綠茶味苦性寒，含鞣質(zhì)、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì)，具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機(jī)體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā)。
紅茶+蜂蜜的功效：
1、紅茶茶性溫和，味道醇厚，除了含有多種水溶性維生素以外，還富含鉀元素，沖泡后70%的鉀都可以溶于茶湯。鉀元素能增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，并減少鈣在體內(nèi)的消耗量，同時(shí)紅茶還含有骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素——錳，因此經(jīng)常喝紅茶可以強(qiáng)健骨骼。
2、蜂蜜是排毒養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)佳品，美容養(yǎng)生的效果特別明顯，并且味道清甜。紅茶加蜂蜜的功效主要體現(xiàn)在可以促進(jìn)人體對(duì)多種微量元素和維生素的吸收，并能促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的燃燒、潤(rùn)腸通便，同時(shí)還能潤(rùn)澤肌膚、祛斑養(yǎng)顏。
3、蜂蜜加紅茶有潤(rùn)腸胃、排毒的作用。蜂蜜加紅茶對(duì)腸胃會(huì)起到保護(hù)的作用，還能清除腸道內(nèi)的油脂，具有減肥功效。長(zhǎng)期喝紅茶加蜂蜜，可以改善臉上長(zhǎng)痘的問題。