喝茶與讀書(shū)，缺一不可
堅(jiān)持讀書(shū)與喝茶，是一個(gè)從懶惰到勤奮的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程會(huì)讓你擯棄越來(lái)越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會(huì)被治愈。
就說(shuō)喝茶吧，茶人都是講究的，沖泡前要溫杯燙盞，沖泡后要及時(shí)清洗茶具，很難想象一個(gè)愛(ài)茶之人的茶具、茶桌會(huì)是遍布灰塵、藏污納垢的。所以說(shuō)，堅(jiān)持喝茶的人，一定不會(huì)是懶惰的人。你會(huì)越來(lái)越抗壓
現(xiàn)代生活的壓力越來(lái)越大，而讀書(shū)、喝茶能讓你在短暫的休憩中緩解一天大部分的壓力，心情自然會(huì)舒暢。無(wú)論你在工作上，個(gè)人交際中或者生活中其他事情中承受多大的壓力，當(dāng)你沉浸于一本好書(shū)，一本好茶中的時(shí)候，一切壓力都能變?yōu)楦≡啤?br>你會(huì)越來(lái)越美麗
由于體質(zhì)的增強(qiáng)和氣質(zhì)的陶冶，你的美麗值會(huì)大大提升，那種由內(nèi)散發(fā)的自信也會(huì)讓你置身人群中也能熠熠生輝。
為什么要喝茶？
實(shí)用性的理由可能是保健養(yǎng)生，也可能是為了減肥養(yǎng)顏。
又或者，喝茶這件事，是開(kāi)門(mén)七件事“柴米油鹽醬醋茶”之一，已經(jīng)是中國(guó)人與生俱來(lái)的技能，并不需要什么特別的理由。但凡認(rèn)真堅(jiān)持的茶人，基本都能達(dá)到自己想要的目標(biāo)。一杯兩杯看不出來(lái)，堅(jiān)持喝了一兩年就很容易“上癮”，這時(shí)候喝茶帶來(lái)的改變才開(kāi)始凸顯。身體素質(zhì)明顯比以前好了，不容易生病感冒了，身材變得更好了，整個(gè)人都精神了，喝茶帶來(lái)的改變還可以列舉很多……
為什么要讀書(shū)？
讀書(shū)也一樣，一本兩本收不到什么立竿見(jiàn)影的成效。很多書(shū)你讀了就讀了，讀后可能很快就忘記了。你讀了一年兩年，甚至三年五年可能都沒(méi)看到任何改變，以為那些書(shū)都成為了過(guò)眼云煙。
其實(shí)它們已經(jīng)被內(nèi)化了，成為了你的一部分，藏在你的氣質(zhì)里、你的談吐上、你的胸襟里，顯露在你的生活中。