“退茶”是貴州三穗、天柱和劍河毗鄰地區侗族姑娘的一種退婚方式，侗語叫做“退謝”。這種方式不知起于何時，一直興到解放前夕。
被父母包壩謳了婚的姑娘，倘若實在不愿嫁，就用“退茶”的方式退婚。做法很簡單：姑娘用紙包一包普通的干茶葉，選擇一個恰當的時機，親自拿著茶葉到未婚夫家去，跟郎家父母講：“舅舅，舅娘啊俄沒得福份來服侍你們老人家，你們另去找一個好媳婦吧!”說完，將茶葉放在堂上，轉身就走。簡單倒是簡單，但要做到卻是不容易。這既要有膽量，又要有計謀。
因為這是對包辦婚姻的一種反抗。如果當時在郎家走不脫，被未婚夫或他族里的人抓住，按老規榘可以馬上殺豬請客成婚。所以，事先就得打聽他家的環境，進出的路線，特別要選好時機，既要趁郎家父母在屋，又不要撞見別的人。作為一個姑娘來說，是很不容易辦到的。因此，敢於“退茶”，而且又退得成功的姑娘，是要被眾鄉親(特別是婦女們)稱贊的。
姑娘“退茶”，盡管要挨父母罵，有的還挨打。但打罵以后，一切具體的退婚手續，父母還是去辦了，而且以后許給哪家，多少還得聽聽姑娘意見哩。