熟茶是很多朋友入門普洱茶的第一步，茶性溫和醇厚。但也有很多朋友表示喝了熟茶會感覺喉嚨干燥、嗓子不舒服，更有甚者說喝了熟茶感覺有點兒上火，那么，今天我們就來分享一下如果避免“喝普洱熟茶上火”注意事項
選擇陳化后的普洱熟茶不易上火熟茶燥火的褪去,最為基本的就是用時間換品質——也就是陳放,存放二三年的普洱熟茶,堆味和燥感基本都會褪去,茶性溫和,口感更為溫潤醇和,可降低上火的概率。
適度喝茶凡事講究“度”,過猶不及,普洱熟茶雖好,但也不能過度飲用,理性喝普洱熟茶,避免上火的現象。
喝前醒茶普洱熟茶撬散后進行預醒茶都可以在一定程度上褪去燥火,因此在品飲前的撬茶醒茶就十分有必要了。
普洱熟茶作為養生的健康飲品，有分解脂肪,清理腸胃,幫助消化,暖胃等諸多功效。在購買普洱熟茶時,選擇知名度高的品牌的普洱熟茶(降低由于加工工藝不當引起燥火的可能),其次根據自身體質科學品飲普洱茶。