很多人每天上班后的第一件事就是去打水、燒水，在打掃完辦公室以后泡上一杯暖暖的紅茶，愜意地享受一下，然后再開始一天的工作，這絕對是美好的一天的開始。雖然說很多人都喜歡喝紅茶，但是卻喝得毫無章法可言，對于喝紅茶時應該注意什么也不是很清楚。下面小編就給大家介紹一下紅茶的飲用禁忌。
1、新茶放置再喝。由于新茶存放的時間比較短，而且含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，很容易誘發胃病。
2、先洗茶再品茶。由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，第一遍泡出來的茶有洗滌作用應棄之不喝。
3、發燒不宜喝茶。茶葉中含有比較多的茶堿，有升高體溫的作用，即發燒病人喝紅茶無異于“火上澆油”。
4、切不可空腹喝茶。空腹喝茶可以稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，容易引發心慌、頭暈、手腳無力等癥狀。
5、腸胃不好忌喝。茶葉中的所含的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，非常容易誘發潰瘍甚至穿孔。
6、特殊時期不宜喝紅茶。女性在月經期間喝茶，特別喝濃茶，很可能誘發或加重經期綜合征。經醫學專家研究發現，與不喝茶者相比較，有喝茶習慣的女性發生經期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，會增加3倍。
怎么樣，上面所說的幾條飲茶禁忌大家在平時喝紅茶的時候都注意了嗎?是不是很多人或多或少都會中上一條兩條呢?喝茶對很多人來說并不單單是飲品那么簡單，更多的是注重它所帶來的養生效果。但是如果沒有一個良好的喝茶習慣，可能會適得其反。希望小編的介紹能夠對大家對大家有所幫助。