金蓮花是很好的裝飾用花卉，也可構成窗景，還具藥用功能，用途很多。如果使用金蓮花泡水喝，還能調理身體健康，金蓮花含有豐富的有益物質成分，泡飲對身體的益處是很多的。那么，金蓮花怎樣泡水喝呢？下面一起來了解看看。金蓮花怎樣泡水喝？
1、金蓮菊花茶：金蓮花、貢菊各3克,沸水沖泡,代茶飲，可清暑解熱。
2、檸檬金蓮花茶：金蓮花3克,沸水沖泡后,兌入幾滴檸檬汁,即清熱解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
3、金蓮薄荷茶：金蓮花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯為量),沸水沖泡,代茶飲用,可以滋潤舒緩喉嚨,防止喉嚨沙啞干澀。
4、金蓮花枸杞茶：金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量,開水沖泡,長期飲用可清咽潤喉,提神醒腦,消食去膩,使人精神振作,嗓音清亮。
5、將一到兩朵金蓮花放入茶杯內，白開水沖泡，同茶一起飲用。亦可根據不同口感同其他藥茶自調飲用，也可放適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳。
金蓮花泡水喝的禁忌
1、金蓮花具有一定的毒性，所以每次的用量不能太多，只有在適量的范圍內飲用金蓮花茶才能使得其發揮對人體有利的以免。
2、金蓮花茶不適合長期飲用，否則會傷腎。
3、腸胃不好的人和孕婦不要飲用金蓮花茶。
金蓮花能長期喝嗎？
金蓮花是偏寒涼性的，不適合長期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做養生用，建議搭配枸杞、紅棗等溫性食物一起泡煮，既可以最大程度地發揮金蓮花的作用，又可以防止傷腎臟脾胃。
金蓮花功效不錯，泡法比較簡單，可單獨沖泡，也可搭配飲用。但是，喝金蓮花有禁忌，要多注意。而且金蓮花不能長期喝，偶爾適量飲用即可。