喝薄荷紅茶有什么好處
薄荷紅茶它本身是一種飲料，主原料是薄荷加薄荷汁、冰水、紅茶、調制而成，味道苦苦中有甜的感覺。那么喝薄荷紅茶有什么好處呢?下面就介紹一下喝薄荷紅茶有什么好處。及喝薄荷紅茶的泡法和制作方法。
1、制作材料：
主料：薄荷4克,紅茶茶葉5克
調料：白砂糖3克
2、做法：
1.先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗凈，控干，備用。
2.把茶壺用清水洗凈，將茶葉倒入茶壺內，加入剛煮沸的開水，把壺內的茶水倒掉，加入薄荷葉，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。
3.在茶壺內加白糖適量，不時飲服。
3、沖泡方式
用一杯開水即可沖泡出薄荷紅茶，冷熱皆宜。 沖泡薄荷紅茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別，別忘了加點兒蜂蜜。
4、功效：
薄荷紅茶辛涼解渴，提神。
5、注意事項
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
薄荷紅茶是以冰紅茶為基礎，添加綿密的鮮奶油點綴并豐富口感，而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿，讓它漫流而下，均勻地滲入鮮奶油里，并沉淀至杯底。完成品獨具一種優雅的華麗感，雪白青翠交相輝映，創造出藝術品般的絕佳視覺效果。
以上就是對喝薄荷紅茶有什么好處，及喝薄荷紅茶的泡法與制作方法的介紹。