通常情況下對于濕寒體質的人是不適合喝祛濕茶的，否則會容易加重體內的濕氣，同時在平時也不要服用太多，這樣會容易使身體更加的虛弱，此外在經期或者孕婦的女性也不要喝，否則也會不利于身體的快速恢復。
1、濕寒體質的人不要喝
祛濕茶是一種營養價值極其豐富的茶品，經常喝能起到清熱去火、強身健體等功效，但對于濕寒體質的人最好不要喝，否則會容易加重體內的濕寒之氣，會使人的身體變得更加虛弱，這樣會影響人體的健康發展。
2、不要食用過多
祛濕茶是一種寒性的茶品，里面含有對人體有益的多種營養物質，經常喝的話能起到解毒化瘀的效果，但在平時最好以適量為宜，不可過多，否則會導致身體更加的虛弱，最好攝入一些蔬菜肉類的食物，以起到營養互補的作用。
3、經期或者孕婦不要喝
祛濕茶雖然藥用價值很高，但對于在經期或者孕婦的人群是不適合服用的，由于這些人的體質本來就很虛弱，否則會不利于身體的恢復，同時也會一定影響胎兒的正常生長發育，對人體的健康也會造成不利的影響。