攻擊的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)削減44%,研究發(fā)現(xiàn)
09年7月,倫敦(美聯(lián)社)——每天喝至少一個(gè)杯茶可以減少44%的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)新的研究提出了昨天。
心臟專家michael gaziano博士的研究在哈佛醫(yī)學(xué)院附屬波士頓布萊根婦女醫(yī)院的顯示,茶含有強(qiáng)大的大量的黃酮類化合物——vitamin-like營養(yǎng),使血液細(xì)胞不易凝結(jié),從而導(dǎo)致心臟病發(fā)作。
黃酮類化合物也最強(qiáng)大的抗氧化劑,它抵消體內(nèi)氧的破壞性影響,如動(dòng)脈脂肪沉積。科學(xué)家最近變得興奮類黃酮的潛在好處,數(shù)量大約有4000,也發(fā)現(xiàn)在水果、蔬菜和以連接到紅酒對(duì)心臟健康的益處。
在早些時(shí)候的研究表明,飲茶可以對(duì)心臟有益,最新的調(diào)查結(jié)果,提出了周四在倫敦皇家學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)會(huì)議上,是最全面和顯示最具戲劇性的效果。
gaziano發(fā)現(xiàn),那些每天喝杯茶一個(gè)或多個(gè)削減了44%的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),相比之下,那些沒有喝茶。
“在我看來,這是一個(gè)相當(dāng)驚人的結(jié)果,”凱瑟琳rice-evans博士說,一種抗氧化劑,國王學(xué)院的研究員倫敦,他并沒有與研究。“這些都是非常激動(dòng)人心的結(jié)果。”
但是這項(xiàng)研究并沒有比較的好處一個(gè)杯子和兩個(gè),三個(gè)或四個(gè),茶喝多少的問題,以及如何強(qiáng)大應(yīng)該是釀造爭取最大的利益仍然是開放的辯論。
威斯康星大學(xué)心臟病專家約翰·folts研究類黃酮對(duì)心臟的影響,并未參與此項(xiàng)研究,說,他認(rèn)為需要超過一天一杯茶。他的狗的研究表明,每天6杯茶需要防止冠狀動(dòng)脈的血凝塊。
gaziano的研究調(diào)查了340名男性和女性心臟病發(fā)作和匹配他們的年齡、性別和附近的人從未有過心臟病發(fā)作。然后研究他們的咖啡和飲茶習(xí)慣的一年。
研究涉及定期從黑茶葉,茶與綠茶或花草茶。科學(xué)家說紅茶含有比綠茶更強(qiáng)大的類黃酮,而花草茶不含類黃酮。
其他研究已經(jīng)表明,不管牛奶、糖或添加檸檬茶。也沒有區(qū)別喝熱或冷,或準(zhǔn)備松散的茶葉,茶包或粒狀晶體,負(fù)責(zé)人保羅?昆蘭博士說,生物化學(xué)家小溪債券茶公司的衛(wèi)生研究單位。
的一些研究對(duì)象只喝一種飲料,所以他們被其強(qiáng)烈偏好分類。這項(xiàng)研究是調(diào)整的因素,可以傾斜的結(jié)果,如吸煙、運(yùn)動(dòng)、飲酒和家族心臟病史。總熱量消耗,攝入高脂肪食物和身體質(zhì)量指數(shù)——比較的不同高度來確定肥胖的人——是相同的。
科學(xué)家沒有相比黃酮類茶與紅酒的好處,研究顯示,法國的紅酒作為主食,有較低的心臟病盡管他們喜歡高脂肪食物。然而,昆蘭警告說,茶只是減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)的方案的一部分,不應(yīng)被視為一種代替吃水果和蔬菜,戒煙,減少脂肪攝入或其他有益心臟健康的習(xí)慣。
這項(xiàng)研究是由美國國家心臟,肺和血液研究所,同時(shí)發(fā)現(xiàn),咖啡沒有影響心臟病發(fā)作,不管它是無咖啡因的。