形形色色的色斑可以說是女人美麗的最大天敵，沒有任何一個女人愿意跟色斑打交道，但是很多時候現實卻是殘酷的，不少女人的臉上都出現了色斑，這個時候除了涂抹一些化妝品來掩蓋外，其實還可以通過食療來幫助有效淡斑祛斑，比如說一些茶葉就有去斑的效果，怎么去色斑喝什么茶好呢！
1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
2、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好！無副作用)
3、杜鵑花茶：潤膚養顏(主治：月經不調等婦科病)
4、紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5、玉美人花茶：是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容
6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。
7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。
8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
由此可見，可以起到去色斑效果的菜還是相當多的，在平時如果有受到色斑困擾的話，不妨可以，試著多喝這些茶，即使無法達到徹底祛斑的效果，應該也可以起到淡斑的作用，如果考慮使用激光祛斑的方法，或者是其他一些專業的祛斑方法，應選擇正規醫院。