蒙洱銀針是黃茶中的珍品，平時(shí)喜歡喝黃茶的茶友對(duì)此茶并不陌生。長(zhǎng)期喝蒙洱銀針對(duì)身體有益，能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力等多種功效與作用，下面我們一起來(lái)了解下吧！
蒙洱銀針的功效與作用
1、減肥
蒙洱銀針屬于輕發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，經(jīng)常飲用，有助于促進(jìn)人體新陳代謝，加速脂肪分解，從而起到減肥、消脂的功效，效果不錯(cuò)，想要減肥的朋友不妨試試。
2、助消化
蒙洱銀針是漚茶，在發(fā)酵的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量的消化酶，這些物質(zhì)成分對(duì)脾胃最有益處。消化不良、食欲不振、懶動(dòng)肥胖者，建議多喝，能幫助腸胃消化。
3、提神益思
蒙洱銀針中含有咖啡堿、茶兒素等，飲用之后，能刺激大腦神經(jīng)中樞，振奮精神。緊張工作之余，喝上一杯黃茶，還有助于提高工作效率呢。
4、延緩衰老
蒙洱銀針含有豐富的維生素、類(lèi)黃酮，具有抗氧化功能，能滋潤(rùn)皮膚，延緩肌膚衰老。想要美美的伙伴，適量喝些蒙洱銀針也不錯(cuò)。
蒙洱銀針怎么泡好喝
1、首先要掌握水溫，由于蒙洱銀針的采摘較嫩，全由芽頭制成。因此，水溫太高會(huì)把茶燙熟，建議水溫75—80℃。
2、投茶量也要注意，建議茶水比例1：50，也可根據(jù)個(gè)人口感進(jìn)行適度調(diào)整。
3、水的選擇
建議采用純凈水來(lái)沖泡蒙洱銀針，水中的氯離子、鈣離子和鎂離子對(duì)茶湯的品質(zhì)有很大的影響，因此不建議采用自來(lái)水或含鈣或鎂離子高的礦泉水泡茶。
4、玻璃杯泡法投茶方式：蒙洱銀針建議采用中投法。
5、蒙洱銀針的出湯時(shí)間：建議每次出2/3，這樣每泡的茶湯口感更佳，蒙頂黃芽建議1、2、3、4泡出湯時(shí)間為1.5分鐘、2分鐘、3分鐘、4分鐘，四泡后茶湯的可浸出物大約可以泡出80%左右。