孕婦能喝鐵觀音茶嗎這個問題很嚴重
發布時間:2025-07-13 點擊:69
如今,鐵觀音已經普及到社會的各個階層:領導開會會喝,員工上班會喝,老師在課堂上會喝,父母在休息時會喝,就連剛剛懷孕的準媽媽們,沒事也來上一杯。但是,講真,孕婦能喝鐵觀音茶嗎?
對于這個問題,一定有很多人在問。小編現在就告訴大家:不能。具體原因如下:
因為鐵觀音的茶味較濃,屬濃茶一類。而對于孕婦來說,常喝的話會容易患上缺鐵性貧血,還會影響胎兒的營養供給。因為鐵觀音中的鞣酸會與食物中的鐵元素相結合,以致形成無法吸收的沉淀物,從而對母子不利。
其次,鐵觀音中含有較高濃度的咖啡因,約占百分之二十至百分之五十左右。所以經常飲用的孕婦會增加心率和排尿量,從而加重自己的心,腎負擔。更有甚者會誘發妊娠中毒癥狀。危害于自己的健康。
另外,同樣是因為咖啡因的緣故,在臨產期的孕婦若過多飲用濃鐵觀音茶,還易引起失眠,即常人說的提神。而要知道,產前的睡眠不足,往往會使產婦體力不支,宮縮無力,以致加大難產的可能性。
即便對于嬰兒本身來說,常喝鐵觀音也是比較不利的。茶湯里的苦味會在一定程度上刺激胎兒增加運動,以致影響后來的發育,嚴重者還會減輕體重。
所以綜上所述,大家應該明白孕婦不能喝鐵觀音茶了吧。而實際上不只鐵觀音,凡是濃茶,凡是茶類,為了自己和孩子的健康,孕婦都應盡量少飲。小編也相信各位準媽媽們,不會因為自己的一時嘴饞,而貿然嘗試的。