自制茶飲，不是只有飲品店才能搭配、自制出來，日常的時候我們自己也可以自己制作，并且口味、茶葉的種類自己選擇，只要搭配的茶葉與食材不相克即可。最近辦公室流行起紅棗玫瑰茶，紅棗是可以補血補氣的，玫瑰茶更是“美容茶”，那么紅棗玫瑰茶的功效是不是幫助女性滋養肌膚，養顏美容。
紅棗玫瑰茶的制作
茶材：玫瑰花4朵、紅棗3顆、冰糖3顆。
沖泡：把兩種茶材放進杯內加入少量熱水沖洗茶材，倒掉茶水保留茶材。放入冰糖加入95度左右沸水悶泡5分鐘后即可飲用。
玫瑰花茶本身就是一款非常適合女性的花茶，再加上紅棗一起沖泡飲用，美容、養生的功效更佳。
治療胃潰瘍
紅棗玫瑰花茶中蘊含了大量的維生素c，而且是水溶性的，可以有效幫助消化，用于治療胃潰瘍有很好的療效。
幫助減肥
紅棗玫瑰花茶的功效還包括了減肥，在強大的消化系統作用下，對體內的消脂是肯定有幫助的，因此想要減肥，可以喝此花茶哦!
美容養顏
玫瑰花茶的青澀結合紅棗的甘醇，非常沁人心脾，更能起到鎮靜肌膚，益氣補血，從而幫助美容養顏。
安神舒壓
因為此花茶中蘊含的多種維生素以及單寧酸可以有效幫助促進新陳代謝，緩解身體疲勞，進而達到安神舒壓的功效。
紅棗玫瑰茶的功效是綜合了 紅棗補中益氣、養血安神的功效及玫瑰茶強肝養胃、活經調血、潤腸通便、解郁安神的功效。