白毫銀針屬于白茶，屬于珍品茶類(lèi)。白毫銀針?biāo)瑺I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富。沖泡后滋味香醇可口，常喝對(duì)身體的好處多多，但不適當(dāng)喝茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞處。下面一起來(lái)了解下喝白毫銀針的好處與壞處。
喝白毫銀針的好處
好處1、白毫銀針茶含有一般茶葉都有的營(yíng)養(yǎng)成分，除此之外還含有人體所必需的活性酶，長(zhǎng)期飲用白毫銀針茶可以提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
好處2、白毫銀針茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產(chǎn)區(qū)夏季啜一杯白毫銀針茶水，很少人會(huì)中暑。白毫銀針茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。
好處3、白毫銀針茶存放時(shí)間越長(zhǎng)，其藥用價(jià)值更高。白毫銀針茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質(zhì)，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
好處4、白毫銀針茶還有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過(guò)程中多喝一些白毫銀針茶是有百利而無(wú)一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白毫銀針茶，有利于保護(hù)眼睛、健體。
喝白毫銀針的壞處
壞處1、過(guò)量的服用白茶容易損傷身體的精血，并且也會(huì)令脾胃更加的寒性。長(zhǎng)期服用，患者的臉部會(huì)變得面黃肌瘦，同時(shí)食欲大減，甚至出現(xiàn)嘔吐的情況。
壞處2、空腹直接服用白茶，茶水會(huì)直接進(jìn)入腎經(jīng)，對(duì)于腎臟健康非常的不利。
壞處3、如果服用到了劣質(zhì)的白茶，那么對(duì)于身體健康損害非常的大。劣質(zhì)的茶葉中含有大量的污染殘留物，并且這些殘留物僅僅只有百分之二能夠被開(kāi)水清除出來(lái)。雖然這些殘留物對(duì)于身體的損傷比較的小，但是并不代表沉積之后不會(huì)損害健康。
壞處4、茶葉中含有些對(duì)身體有害的金屬物質(zhì)，例如鉛元素、鎳元素以及鉻元素等。這些金屬元素的污染來(lái)自于化學(xué)品殘留物還有茶樹(shù)的生長(zhǎng)環(huán)境，甚至在加工的過(guò)程中也有可能出現(xiàn)。特別是鉛元素的毒性非常的大，慢慢的沉積還有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)慢性中毒。
壞處5、睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)最好不要喝茶，這是因?yàn)楹炔钑?huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮起來(lái)，令睡眠質(zhì)量下降，甚至還有可能失眠。
白毫銀針茶沐浴高山之云霧，集天地之靈氣，具有味甘溫和，助消化、益脾胃、降血壓、保護(hù)心臟、去膩等功效。通過(guò)本文的介紹，正確的飲用白毫銀針是沒(méi)有什么壞處的，在飲用白毫銀針時(shí)要注意以上幾個(gè)事項(xiàng)。