愛茶的人平時喝的最多的無非就是紅茶、綠茶、白茶等茶飲，其實，在我們的日常生活中，很多水果也是可以用來做茶的，那就是我們今天要說的果茶。在果茶里面再加入一些陳皮，就變成了陳皮果茶。一起來看看陳皮果茶的作用吧。
陳皮果茶的功效與作用
1、果茶一般都是用當季水果制作而成，里面含有的維生素含量比較高，可以給身體補充營養，還可以提高身體素質。陳皮當中的營養成分也比較豐富，和果茶一起服用，果茶當中的維生素可以起到增強消炎的作用。
2、果茶還可以健胃消食，可以促進食欲。而陳皮本身就有理氣的作用，可以健脾胃，還能止嘔逆，對于脾胃失和是有一定的保健作用的。陳皮果茶看調理脾胃，能夠增進食欲，脾胃不好的人，喝陳皮果茶是最合適的。
3、果茶還可以瘦身減肥，果茶當中含有的豐富維生素可以美容養顏，陳皮祛痰，因為陳皮當中的揮發油具有一定的刺激性，可以擴張支氣管，促進痰液的咳出。陳皮果茶不僅可以美白肌膚、減肥瘦身，還可以祛痰止咳。
4、陳皮里面含有的物質可以興奮心肌，不過，劑量不宜過大，過大則會出現相反的效果。陳皮還可以預防高血脂，能夠預防動脈硬化。陳皮果茶對于老年人來說，也是非常合適的，可以防止血脂上升，還能促進消化。
陳皮果茶的作用就給大家介紹到這里了，陳皮果茶雖然可以止咳，但是，干咳無痰、口干舌燥的人最好不要過多飲用，以免給身體帶來不良反應。