紅棗茶怎么泡好喝 紅棗茶的正確泡法
發布時間:2025-09-09 點擊:48
現代人都喜歡保命,所以很多人才那么喜歡養生,一眾的養生茶飲都受到了大家的青睞,其中紅棗茶也被譽為美容養顏以及延年益壽的茶飲,而很多人在飲用紅棗茶的時候,只知道用紅棗來泡茶,但是其實,如果用其他的中藥材一起沖泡紅棗茶的話,那效果是事半功倍呢!紅棗茶與什么樣的材料一起泡更好喝,更有用,關于紅棗茶的幾款正確泡法,立刻介紹給大家。
紅棗桂 花茶 紅棗單喝就已經很好喝了,如果將紅棗再加上桂花搭配一起喝的話,不僅可以起到潤肺的作用,還可以起到更加美容護膚還有改善氣血的好處呢!取紅棗6枚,加上桂花1勺以及枸杞3顆之后,然后加入到沸水直接沖泡再燜五分鐘之后,就可以沖泡出一杯美容茶飲紅棗桂花茶了。
竹笙紅棗茶 用4條竹笙,在加上蓮子10顆、紅棗8顆以及冰糖適量之后,大家先將竹笙先浸泡1個小時之后,沖洗干凈之后,用開水燙大概2分鐘之后,撈出竹笙,蓮子去芯、紅棗去核,洗干凈備用,除了冰糖之后的其他材料都放到鍋中泡煮20分鐘之后,轉中火再泡煮20分鐘,一款養生的綠色茶飲竹笙紅棗茶就出爐了。
黃芪紅棗茶 這一款黃芪紅棗茶有助于起到補氣血的功效與作用,還可以更好地改善造血功能,將3-5片的黃芪以及3顆紅棗一起放到鍋中,用大火直接煮開之后,然后關火用余溫燜著黃芪紅棗茶15分鐘之后,就可以飲用了,一天大概1-2次飲用這款黃芪紅棗茶,還可以有助于調節內分泌。
紅棗茶與其他材料一起沖泡的三款茶飲就先給大家介紹到這里了,大家趕緊回家嘗試一下,操作簡單方便,還極具營養價值呢!