大家都知道，飲茶是一種最好健康養生方法，黑茶就是說大家健康養生時最愛喝的一種茶，聽說長期性堅持不懈喝黑茶能提升消化吸收作用減緩人體衰退還能防止癌證產生，對人們身心健康有挺大好，可是喝黑茶會危害生理周期，因此女性喝黑茶一定要留意！
喝黑茶危害生理周期
平常許多 女性都喜愛喝黑茶，可是在喝的情況下一定要留意，在來大姨媽的情況下是不可以喝黑茶的，要不然會引起女性經期綜合癥，會讓女性出現月經失調、生理期腹痛等幾種欠佳病癥，傷害女性的身心健康。
喝黑茶的負作用
1、會造成體質虛弱
黑茶能夠 合理的軟化血管、除去人體脂肪、阻礙身體對蛋白的消化吸收，而危害肌肉骨骼和全身肌肉，非常是人體脂肪的推積，使人越來越柔弱。
2、黑茶長期性的食用
會導致營養成分的欠缺，例如能夠 出現維他命b、鐵、鈣等營養元素的缺少。
3、長期喝黑茶，能夠 造成失眠癥
由于黑茶中帶有咖啡堿等激動化學物質，長期食用，會在夜里的情況下，使中樞系統非常激動，難以入眠。
4、長期性喝黑茶，非常容易導致缺鐵性貧血
由于黑茶能夠 阻礙身體對鐵的消化吸收。
5、喝黑茶非常容易引起心腦血管病
較為普遍的是病人自身身患心肌梗塞、血壓高，更非常容易出現腦溢血等風險病癥。
喝黑茶的常見問題
1、孕媽媽忌喝
黑茶茶葉中帶有很多茶氨酸、咖啡堿等，對胎寶寶在母肚子里的成才有很多不利條件，為使胎寶寶的智商獲得一切正常發展趨勢，防止咖啡堿對胎寶寶的太過刺激性，孕媽媽要少飲或不飲茶。
2、偏瘦、缺乏營養及蛋白缺乏癥者
黑茶茶葉能去人體脂肪，阻礙身體對蛋白的消化吸收，因此偏瘦、缺乏營養及蛋白欠缺的人，喝茶最好是能控制。
3、女性哺乳期間不適合喝
哺乳期間喝濃黑茶，過多的咖啡堿會進到奶水，小孩子吸乳之后間接性的造成激動，易造成少眠和多哭鬧。
4、素食主義者不可以喝
素食主義者喝黑茶，非常容易欠缺維他命b、鐵、鈣等營養成分，黑茶茶葉成份會阻礙身體對這種維他命的消化吸收，因此素食主義者喝茶更須適當。
5、失眠癥者不可以喝
失眠原因許多 ，可是無論是哪一種緣故引發失眠癥，都不適合在睡前喝黑茶，由于黑茶茶葉中的咖啡堿和芬芳化學物質全是一種興奮藥，它能使中樞系統及人的大腦激動，使心率、血液加速，使人很長時間不可以人眠。
6、身患比較嚴重的心肌梗塞、血壓高患者不可以喝
這種人喝黑茶應謹慎，最少在病況不平穩時不適合飲濃黑茶，由于黑茶茶葉內帶有氨茶堿、咖啡堿、可可堿等特異性化學物質，這對現有腦血管硬化的人是一種潛在性的風險，它將會促進腦溢血的產生。
7、缺鐵性貧血病人不可以喝
黑茶茶葉中的單寧酸可與鐵融合成不可溶的終合物，使身體無法得到充足鐵的來源于，因此缺鐵性貧血病人不適合喝黑茶。
8、女性月經期不可以喝黑茶
平常許多 女性都喜愛喝黑茶，可是在喝的情況下一定要留意，在來大姨媽的情況下是不可以喝黑茶的，要不然會引起女性經期綜合癥，會讓女性出現月經失調、生理期腹痛等幾種欠佳病癥，傷害女性的身心健康。
總的來說，黑茶假如是長期性食用有將會會危害到經期，但是實際都是因人有所不同的，由于茶會危害到內分泌失調，危害經期的，假如月經失調必須查性六項激素搜索緣故后對癥治療采用醫治對策！