大家都知道普云南普洱茶的功效有哪些嗎?一小杯子普洱茶的熱量大概是4卡路里，非常適合作為減肥的飲品，普洱茶是經過特殊程序制作，完全發酵后的茶，普洱茶大多是顏色暗沉，泡開后的茶湯也是很濃的，味道帶一點點苦澀，回味無窮今天小編我就帶大家了解一下普洱茶的功效。
普洱茶的功效有那些?普洱茶減肥效果也是因人而異的。當然，不管是什么茶，靠喝茶減肥都沒有我們想象中的那么神奇，普洱茶的功效也是慢慢體現出來的。
普洱茶減肥法也需要配合合理的膳食和適當的運動。消脂去膩是生普洱茶的功效特點，適宜肥胖的人堅持飲用;
而婦女和老年人適合應用熟普洱茶，因為它性溫，暖胃，深層排毒，因為生普洱茶的功效和熟普洱茶的功效略有不同，因此可根據個人實際情況選擇搭配。
那么普洱茶的功效究竟有哪些呢?普洱茶的茶多酚可以協助分解和消化脂肪;普洱茶特有的多種有益菌群能分解腰腹部的脂肪;普洱茶中的咖啡因也可以很快的燃燒脂肪。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效一養胃護胃：在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效二消炎殺菌：云南普洱茶有抑菌的作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效三健牙護齒：云南普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，云南普洱茶有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效四防癌抗癌：飲云南普洱茶有防癌作用。云南普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效五抗衰老：云南普洱茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優于其它茶類。而云南普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖，維生素c成倍的增加起到了養生健體、延年益壽的功效。
普洱茶的功效有那些?云南普洱茶的功效六抗動脈硬化：長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以普洱茶作用在對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療功效。
對于小編以上說的關于“普洱茶的功效有哪些”的問題，可能還不夠全面，只是我個人的一些整理，希望以后可以和大家多多交流，目的是大家可以一起去了解中國博大精深的飲茶文化，了解普洱茶的功效，體會茶健康帶來的樂趣!