普洱茶能收斂肌膚、抗輻射。普洱茶葉中含有普洱茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。普洱茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制肌膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，普洱茶葉的鞣酸作用可以緩解肌膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。
普洱茶曾被譽為“老人茶”，現在又有了另一種美稱叫女人茶。原因是普洱茶可以調節人體新陳代謝，促進血液循環，調節人體機能，保持體內的自然平衡的作用，從而具有美容的作用，所以被稱為“女人茶”、“益壽茶”、“瘦身茶”、和“美容茶”。
喝普洱茶對美容有效嗎
1、為什么普洱茶能延緩衰老促進健康
茶葉一直被譽為健康的自然護衛者，日喝一杯茶年與茶壽，這茶壽指的就是108歲。近幾年，越來越多的科學研究資料表明了云南喬木大樹普洱茶葉的營養價值及保健作用，如抗癌、降血壓降血脂、減肥、預防心血管疾病、抵抗輻射、延緩衰老助消化等等。
云南喬木普洱茶樹生長環境特殊，生態系統完整茶葉葉片厚大，含有成千上萬的天然營養元素，主要是蛋白質、氨基酸、生物堿、茶多酚、碳水化合物、礦物質、維生素、天然色素、脂肪酸等。尤其是茶多酚和有機鍺含量極為豐富。
茶多酚是自然界中最強有力的抗氧化劑之一。可以有效的清除自由基，抑制脂質過氧化作用，保護細胞不受損傷，維持其結構和機能代謝活動正常。
根據臨床實驗證明，有機鍺在人體內很容易將氫游離子結合起來排泄體外，對人體有凈血的作用，可以促進新陳代謝，防止機體老化，增強免疫力，使人體內有更多的氧保存著，穩定各主要器官功能。
2、為什么普洱茶可避免脂肪堆積
吃飯的時候身體會發熱，這是因為吸收食物時，通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯后發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內堆積。
茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。有關專家做過臨床實驗，讓血液中中性脂肪含量較多的患者連續3-10個月飲用普洱茶，結果發現其中70%的人，其血液中的中性脂肪量和體重都下降了。尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪最有效果。
普洱茶最好在飯后飲用，每天1升最為理想，雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期后體重就會有所變化。
普洱茶具有同中藥同樣的效果，可將體質調節到最佳狀態。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再刮去體內的脂肪了。也就是說，我們不用擔心瘦得太厲害，可以放心大膽地喝。
3、為什么常用電腦的人需要喝普洱茶
眾所周知電腦前輻射害人，且長時間端坐不利健康，不利體形。茶多酚的抗氧化與抗輻射能力之強早已受到營養學界、醫學界的重視。實驗證明10ug/ml茶多酚作用可以相當于200ug/ml維生素e的作用，試驗中使用茶葉中提取的多酚物質飼喂大白鼠，再用致死劑量的放射性鍶90(90sr)進行處理。結果發現：茶葉約可將其吸收90%。而且吸收的時間比同位素到達骨髓的時間短，這就大大減少了人體吸收這類物質的風險，降低生物體內積累的鍶90的水平。
普洱茶的美容功效
功效一：減肥保健
一杯普洱只含有約4卡路里熱量，降脂功效主要來自三個方面因素：由茶多酚、維生素c等多種有效成分一起發揮作用，協助脂肪的分解和消化。發酵過程形成的多種，有益菌群綜合作用。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力
功效二：深層排毒
普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。
功效三：抗衰老
普洱茶采用大葉茶制造，云南的普洱茶樹種含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
功效四：擺脫膚色暗
沉普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
功效五：養顏功效
此湯制作簡便，最適合辦公室mm飲用，可排毒，并且修復電腦輻射帶來的皮膚損害。
現代醫學研究證明，茶葉中的生物堿、茶多酚、維生素及礦物元素是人體健康相關的有效用成分。普洱茶中的多酚類化合物(兒茶素、黃酮類化合物、花青素和酚酸等)是活性很強的抗氧化劑，可以有效清除活性氧自由基，不但能保護生物膜的完整性，而且能減少脂褐素的形成與沉淀，達到延緩衰老、美白肌膚的效果。普洱茶中的b族維生素，可以增進皮膚彈性，防止皮膚疾病，維持視網膜及神經、心臟、消化系統功能正常。高檔普洱茶中的維生素c及維生素e含量較高，是良好的抗氧化劑，能有效阻止脂質過氧化，防止衰老，防治壞血病，促進傷口愈合。