眾所周知，綠茶對于皮膚是很好的，在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉后，輕輕拍打臉部肌膚，再涂上乳液。堅持上一段時間，你就會發現臉上的黑斑和雀斑減輕了不少，但是綠茶洗臉不是天天都可以洗的，具體如下！
綠茶洗臉不可以天天洗
用綠茶洗臉可縮小毛孔，維持干凈透明的皮膚。綠茶含有維他命a和c，能抑制雀斑的生成。先將綠茶泡好后放入冰箱里放涼，洗臉的時候用熱水洗干凈臉，最后階段用涼綠茶洗臉。我們知道茶葉之中含有茶多酚，茶多酚這種物質的作用就是抗氧化，對于防止肌膚衰老其實是具有一定的作用的。
另外茶葉這種物質還能抗輻射，要是女性長期用電腦的女性的話，建議在生活之中可以使用茶葉進行洗臉，這對于抑制皮膚色素沉著，還有減少過敏反應的發生是具有一定的作用的，因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。從茶多酚的含量比較，綠茶>茉莉花茶>烏龍茶>紅茶，因此綠茶洗臉更為理想。
綠茶水洗臉的的危害
1、變黑
日常生活中我們就能發現，泡過茶的杯子總是會有一層污漬，這就是茶漬，杯子容易被茶漬污染，臉也如此，所以用茶水洗完臉之后，一定要有清水再清洗一遍，否則茶漬殘留在臉上，我們的皮膚不僅不會變白，甚至可能變暗變黑。
2、皮膚的角質層變薄，
一些敏感肌膚的妹子盡量不要使用茶水洗臉，其他類型的肌膚也需要根據自己皮膚的反應，控制茶水洗臉的頻率。還有，茶水是呈堿性的，對于皮膚暗黑的酸性肌膚有養護改善作用，如果你本身就是堿性體質，可能就起不了什么作用，甚至可能改變身體的酸堿平衡。
綠茶水洗臉的的注意事項
記住，茶水洗臉后一定還要使用清水洗一次才行，頭天晚上臨睡前煮好一水壺開水,等到差不多涼的時候，就可以往里面放一些茶葉。第二天早上就用這個水洗臉。可以把一壺水連茶帶水都倒進盆里，首先用這種水洗第一遍臉，用水反復洗半分鐘，然后用洗面奶洗臉，再使用茶水把泡沫洗去，最后換二次溫水洗臉。
綠茶的功效
1、延緩衰老
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2、抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。
3、護齒明目
茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克——15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。
4、預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
5、抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。
6、美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
7、醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
8、利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
9、降脂助消化
茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
綜上所得，堅持用綠茶水洗臉有好處的，因為茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老，但是用綠茶水洗臉也不是天天都可以洗的，所以一定要注意！