《茶經(jīng)》有句話說的好：“茶香寧靜卻可以致遠(yuǎn)，茶人淡泊卻可以明志。”長期喝黑茶的人，會(huì)發(fā)生由內(nèi)而外的改變，從身體健康到精神狀態(tài)，讓人刮目相看。
長期喝茶能給我們帶來了什么呢？
茶的飲用價(jià)值提升了我們的生活質(zhì)量，茶營養(yǎng)價(jià)值提升了我們的健康水平，茶的文化價(jià)值提升了我們的人格魅力。
一個(gè)人一旦開始喝茶，身體從內(nèi)到外都會(huì)自然而然地發(fā)生變化。
喝茶的人越來越多，不管是在職場中、社交中，喝茶的人散發(fā)的獨(dú)特魅力，都讓他們更受歡迎，都更加容易獲得他人的認(rèn)可和信任。
茶，到底有什么“魔力”？
1、茶，讓疲憊的身體活起來
從平衡營養(yǎng)學(xué)上看，黑茶中的諸多有效成分構(gòu)成了合理的組合，對我們身體功能起到一個(gè)協(xié)調(diào)的作用。
喝茶，不知不覺中，身體也變得輕盈起來，衰老的腳步也慢下來，享受茶給我們健康帶來的福利。
2、茶，讓一顆浮躁的心靜下來
泡茶的時(shí)候，我們精神格外集中，置茶、煮水、沖泡、聞香、品茶。哪怕沒有茶藝師行云流水般的流暢，在泡茶的整個(gè)過程中，都鍛煉了我們的耐心和專注。
這一分、一秒，不知不覺中，我們的心隨著呼吸靜了下來。
3、茶，讓快節(jié)奏的生活慢下來
閑來無事，煮水度日。慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，不要急著趕路，不要急著奔向人生巔峰。
人生就像一場旅行，有時(shí)候不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景。喝茶是一種態(tài)度，不是對生活的逃避，而是對人生的升華。
4、茶，讓身邊的人脈聚起來
喝茶的人中，不乏一些成功人士。喝茶往往能給人帶來事業(yè)有成、生活穩(wěn)定的印象。喝茶的時(shí)候，坐在一起談天說地，很容易結(jié)交朋友。
喝茶是聚人氣的，一起喝茶的人，能夠很快建立起信任，朋友之間的人脈，就這樣串了起來。
喝茶能給男人帶來這些好處
好茶經(jīng)得起沸水的沖泡，好男人也經(jīng)得起千錘百煉。
真正的好男人，經(jīng)得起俗世紛繁的侵蝕，方可無欲無求盡顯天賦本色。男人一旦開始喝茶，接下去的幾十年，都會(huì)與茶為伴。
1、男人喝茶，更靈敏
泡茶，是一項(xiàng)手腦協(xié)同工作的技能，完美地完成整個(gè)泡茶的流程，不簡單。
品茶，同樣需要對嗅覺、味覺進(jìn)行辨別和鍛煉，喝茶喝得久的男人，往往比不喝茶的人要敏銳。
2、男人喝茶，更成熟
喝茶能讓人在繁忙的生活中靜下心來，品味這一杯茶，品味人生的酸甜苦辣。愿意偷得浮生半日去閑，哪怕只有一杯茶的時(shí)間。
這樣的男人，在快節(jié)奏的生活中，總能活得比別人更加從容灑脫。
3、男人喝茶，更溫柔
一個(gè)容易暴躁的男人，一旦開始喝茶，也會(huì)慢慢變得溫柔起來。小心擺弄著每一個(gè)易碎茶具，浮躁的心也慢慢收斂起來，喝茶養(yǎng)生，也養(yǎng)性情。
4、男人喝茶，更高雅
喝茶的時(shí)候，談話的話題往往都跟文化有關(guān)。不管是政治經(jīng)濟(jì)也好，天文地理、琴棋書畫也好，男人喝茶時(shí)候的談話，總能展現(xiàn)他的內(nèi)涵，在旁人眼里，他們往往是富有文化素養(yǎng)的高雅人群。
喝茶能給女人帶來這些變化
女人喝茶，是對自己而言，無論是身體上、容貌上、氣質(zhì)上，都是一種投資。
喝茶的女人是聰明的，她們享受黑茶帶給自己的快樂，并讓周圍的人也感受到這樣的快樂。
越來越多女性聚在一起喝茶，很容易就能識(shí)別出她們身上獨(dú)特的氣質(zhì)。
1、女人喝茶，更年輕
愛喝茶的女人，想必一定是注重生活品質(zhì)、懂得愛自己的人。喝茶有諸多好處，茶中的茶多酚可以抗氧化、幫助消除自由基，呈現(xiàn)在女人身上是氣色更好、皮膚更美。
更重要的是，喝茶的人會(huì)享受生活，心態(tài)也更加年輕。
2、女人喝茶，更勻稱
喝茶能夠促進(jìn)人體腸道的蠕動(dòng)、幫助身體平衡代謝，油膩飲食之后，喝一杯茶總是特別舒服，身體也在慢慢發(fā)生變化。
女人長期喝茶，身體更有活力、更輕盈，體態(tài)也更勻稱優(yōu)美。
3、女人喝茶，更自信
自信的女人，臉上總是帶著笑容，眼神總是帶著暖意。
女人學(xué)泡茶，尤其是學(xué)茶藝，專注地?cái)[弄各式茶具，一開始難免慌亂，熟練了之后，呈現(xiàn)出來最明顯的變化就是動(dòng)作不再僵硬、臉上也帶著笑意，給人從容自信的感覺。
4、女人喝茶，更有氣質(zhì)
可以說喝茶與不喝茶的女人，最大的差別就是氣質(zhì)。
喝茶的女人常常被人投去羨慕的目光，她們無論談吐修養(yǎng)還是舉手投足，泡茶的時(shí)候，更是一道美麗的風(fēng)景線，總讓人有眼睛離不開的理由。
喝茶的女人，從內(nèi)到外都散發(fā)著無限的魅力。
品茶，就是品一盞純粹，一盞美好，一盞慈悲。手握一杯茶，笑靨如花，人亦有了茶的韻味、超然和深遠(yuǎn)。一個(gè)人一旦開始喝茶，從內(nèi)到外都會(huì)發(fā)生變化！