喝茶可以有養生保健的作用和功效的哦，大家都是如何挑選的呢，不同的茶品營養的價值不同，而且適合的人群也是不一樣的呢，大紅袍是一種很名貴的茶品哦，它具有健脾養胃的作用，還可以去油膩，來看看大紅袍茶的泡制方法吧。
大紅袍茶
營養價值:
進食油膩食物后、血脂較高時
適宜人群:
消化不良、血脂高等人群飲用
禁忌人群:
神經衰弱者、孕婦
大紅袍茶
所需材料
大紅袍5克
大紅袍茶的泡法
1茶具最好選用透氣性較好的陶瓷類，比如紫砂茶壺，可以保留茶的原味。
2用沸水溫燙茶壺，瀝干水分，將茶葉放入杯中，此時較高的杯溫已隱隱烘出茶香。
3倒入100℃沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯，然后再次沖入沸水，焗泡5秒后即可飲用，此為第一泡。
4同樣倒入100℃沸水，第二泡的時間為8秒，第三泡的時間為15秒。泡茶之時間長短不同，茶湯中可溶物的量與質亦是不同，因此沖泡茶的時間長短直接影響茶湯品質。
大紅袍茶的功效與作用
這款茶飲可健胃消食、去膩、提神醒腦、降血脂、利尿消毒、明目益思，連續飲用，能明顯抑制血膽固醇及中性脂肪的增加。大紅袍具有解油膩的作用，還可以有消食的效果，同時也可以有利尿消腫的特點，經常飲用的話可以有降低膽固醇的功效哦，對于三高人群來說是不錯的選擇呢。
關于大紅袍茶具體的做法，大家都了解如何制作了吧。大紅袍口感好，而且營養價值高哦，具有豐富的蛋白質和營養物質，對身體健康起到了很大的作用，可以改善體質，而且還可以開胃助消化哦，大家趕緊試試吧。