春天喝花茶，可以解“春困”，花茶氣味芬芳、滋味甜醇，可以提神醒腦、消除睡意，化解“春困”令人精神爽利。是你工作學習的好伴侶。下面就給大家推薦幾款不同功效的花茶，總有一款適合你。
一、薰衣草花茶
薰衣草花茶是常見的花草茶之一，除了有祛痘祛斑的功效之外，還能去火安神，增白緊膚，修復疤痕。泡制方法：取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草;如果您喜歡花香濃郁，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮即可。
二、桃花養顏茶
人面桃花相映紅，桃花不僅用來形容人的健康氣色，從中醫角度來看，桃花味甘、辛、性微涼，能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚，確有調節面色之效，可謂“養顏茶”。泡制方法：桃花3克，沸水沖泡，水稍涼后加少許蜂蜜即可飲用。
三、菊花茶
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。泡制方法：取4-5菊花，加沸水沖泡2-3分鐘即可。
四、薄荷養生茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。泡制方法將2000毫升的水燒開，放入4錢薄荷葉和少許綠茶，熄火泡到水涼，濾出葉渣即可放入冰糖飲用。
五、金銀花茶
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對癤痛、腸炎也有緩解之效。泡制方法：取3-6克金銀花，倒入沸水，燜約十分鐘后即可，可酌加冰糖或蜂蜜飲用
六、玫瑰花茶
玫瑰花茶因其芬芳浪漫的特點獲得女性的喜愛，玫瑰因其調節內分泌的功能，也與女性結下了不解之緣。玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀。泡制方法：粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
七、洛神花茶
洛神花茶具有有抑制喉嚨發炎的功效，還能解除身體的疲倦，提神解乏，對改善便秘和皮膚粗糙也有幫助。洛神花茶同時還有助于促進胃腸功能，幫助人體更好的消化食物；能調節血壓，抵抗衰老，對于血腦血管的疾病預防方面也有頗多的益處。泡制方法：將適量洛神花放入壺中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用。
八、月季花茶
調經茶月季素有“天下風流”的美稱，其色、態、香俱佳，而且“一年長占四季春”，可以從5月開到11月。中醫認為，月季是“調經茶”，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效。泡制方法：月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解郁、活血調經。