春節飲茶七天樂保健計劃
發布時間:2025-09-25 點擊:34
普洱茶吧網資訊:春節七天長假是歡度佳節、走親訪友、居家休憩的好時光。今年,讓愛茶的我們,為自己制定一份“春節飲茶七天樂”,好好滋潤一下。
第一天茉莉花茶飄香
茉莉花茶的最大特點是香氣濃郁,假期第一天,為家人和自己泡一杯茉莉花茶,伴著濃郁的香氣開始幸福的假期。茉莉花茶還有提神、醒腦、清心的健康效果。
第二天 猴魁綠茶去躁
假期第二天,很多人會玩瘋了,晚睡、晚起,繼續歡樂,難免因休息不足和興奮過度,使身體有些煩躁累積。這時,喝上幾杯綠茶,既能夠清心降噪,又可以對親朋表達心意。因為猴魁等綠茶,曾作為國禮出訪歐洲。邀請親朋共飲國禮,足顯真誠。
第三天 坦洋工夫養胃
聚會、聚會、還是聚會,這是春節假期的主旋律,往往也令我們的消化系統壓力山大。這一天,泡上一壺坦洋工夫、正山小種等紅茶。一邊細細感受帶著蜜香、果香的茶湯滑過舌尖、喉嚨,一邊呵護著我們的胃腸,讓它們勤快的工作。
第四天鐵觀音鐵哥們
春節假期總要有一天留個哥兒們、姐妹,唱歌、喝酒、吃飯,不如打球、休閑。運動過后,補水必不可缺。高水線沖入碗中,貌不驚人,看上去瑟縮成一團的鐵觀音,葉片迅速伸展開來,香氣也隨之飄滿整個房間。如同我們的真摯友誼,平日里不起眼,卻在關鍵時顯得那樣彌足珍貴。
第五天 在家細品普洱
天津人的傳統,“初五剁小人”不可以串門。那就坐在家中,用心為家人沖泡普洱茶,細細品味。普洱茶種類多、口感豐富,如果有幸存有老茶,更可以品味每一道茶滋味的變化。品茶如品人生,與父母聊聊過去一年的風風雨雨,傾聽他們的叮囑、嘮叨;聽聽孩子學會的新知識,講個兒時的故事,這就是幸福。
第六天 黑茶為身體減負
假期尾聲,該調整身體狀態了。黑茶,很多人不喜歡它的味道,卻不可否認它的健康功能。去油、減脂、降低血糖等都是它的特長。春節假期積累下的飲食負擔,正好由黑茶來幫忙解決。有興趣還可以邊品黑茶,邊在網上找出央視前段時間播映的紀錄片《茶,一片樹葉的故事》,了解黑茶的歷史故事。
第七天 白茶找回狀態
白茶,尤其是老白茶,被視為健康價值極高的真品,有“一年為茶,三年為藥,七年為寶”之說。相比其他茶類,白茶的自由基含量最低,具有降血脂、抗氧化等作用,還具備美容功效。上班前一天,泡上一壺白茶,可以讓自己“有里有面”,快速找回工作狀態。