枸杞菊花茶用量
發布時間:2025-09-29 點擊:20
怎么來控制枸杞菊花茶的用量呢?下面就讓小編告訴您這個知識吧。
枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘后可開始飲用。
此款花茶可降壓降脂,清肝瀉火,養陰明目。
枸杞菊花茶
附:菊花山楂茶
取白菊花15g,山楂20g,用開水沖泡10分鐘即可。
口感酸甜清香,經常飲用可促進消化、清熱降火、美容養顏。
注意:枸杞子以寧夏、青海出產的為好,如果僅是眼睛干澀,那么杭白菊會比較合適;如果眼睛酸脹分泌物較多,則加黃山貢菊更好些。
將市面上銷售的,在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮來喝就可以,平時可以定時泡一兩杯枸杞菊花茶來菊花枸杞茶飲用方法(2張)喝,能達到眼睛保健[1]的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對視力也有幫助。因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。