祁門紅茶，簡稱祁紅，是紅茶中的極品，享有“紅茶皇后”的美稱。祁門紅茶富含多種營養成分，對人體頗有益處。那么喝祁門紅茶都有哪些好處呢？你們知道嗎？
祁門紅茶的好處1、提神消疲
祁門紅茶中含有大量的咖啡堿，能夠興奮人體神經中樞，振奮人的精神，經常飲用，有提神醒腦、消除疲勞的好處。
祁門紅茶的好處2、消炎殺菌
祁門紅茶富含多酚類化合物、兒茶素等，實驗發現，這些成分有抑制和消滅病原菌的作用。如果有創傷，用一些濃祁門紅茶水來涂抹傷口，能夠起到很好的消炎效果。
祁門紅茶的好處3、生津清熱
祁門紅茶含有豐富的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等，這些成分能夠和口腔產生反應，刺激唾液分泌，經常飲用一些祁門紅茶，有生津解渴的好處哦。
祁門紅茶的好處4、養胃
祁門紅茶屬于發酵過的茶，茶多酚含量極低，對胃部的刺激性也較低。長期飲用濃度適宜的祁門紅茶，還能夠在胃部形成保護粘膜，起到養胃、護胃的好處。
祁門紅茶的好處5、解毒
祁門紅茶中還含有一種茶多堿成分，這些成分能吸附人體內的重金屬和生物堿，促使體內的毒素及時排出，有很好的解毒、消炎之好處。
以上說的就是喝祁門紅茶的好處，此外，祁門紅茶還具有延緩衰老、抗輻射、減肥等好處哦。