賽山玉蓮適合的人群有體質偏熱的人群、白領人群、午后睡醒的人等。色澤翠綠中微微泛黃，芽藏不露，金色茸毫披滿全身，沖泡后香氣高綿長，回味甚佳。
一、體質偏熱的人群：偏寒性，如果體質偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝綠茶以祛熱降火，達到平衡狀態。
二、白領人群：有很好的防輻射、護眼效果，非常適合長期在電腦前工作的人。
三、午后：午覺后醒來，喝一杯茶，能夠幫助清新口氣，恢復精神。午茶可以適當濃一些，有助提神。
塞山玉蓮的產地介紹
賽山玉蓮，是河南著名茶苑中的一朵新秀，自問世以來，便以其優良的品質和獨特的風韻而膾炙人口，備受贊譽。1990年被評為河南省新名茶并頒發了證書。著名評茶專家陸松候教授揮筆題日：“賽山玉蓮名茶乃大別山新秀”。
賽山玉蓮，產于光山縣涼亭鄉賽山一帶，這里位于大別山北麓，縣城東南部。賽山玉蓮茶就是因“賽山”而得名。唐宋山─賽山是在涼亭鄉境內，位于鄂豫皖三省結合部，整個游覽區占地面積16平方公里，有生態林3600畝，賽山海拔374.3米，屬大別山余脈。