保健專家提醒：如果飲茶過濃，就會傷害身體。
一般來說，一個人每天正常分泌胃液是1.5~2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。
當大量飲用濃茶后就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
飲濃茶易產生便秘癥
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘癥的產生。
對于患有便秘癥的老年人就會使便秘更加嚴重。
濃茶致使血壓升高和心力衰竭
濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高。
同時，濃茶液大量進入血管，會加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適癥狀，加重心力衰竭程度。
凡事都有度
飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。老年朋友飲茶應宜“淡”不宜“濃”。
所以飲適沖泡適度的茶對健康是有益的,而飲濃茶對身體是有害的,特別是老年朋友們要特別注意!
飲用普洱茶濃茶的影響：
1、普洱茶濃茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
2、過量飲濃茶會出現“茶醉”現象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
3、常飲普洱濃茶可能會引起便秘。
4、咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導鈣質流失，會出現骨質疏松癥。
5、普洱茶中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結甚至便秘。