在生活當中，很多朋友都會被肥胖的問題困擾，尤其一些愛美的女性，發現自己身上都是肥肉的時候，肯定是容易產生自卑心理，導致正常的生活出現了很大的麻煩。所謂的刮油，其實也是一種減肥的方法之一，就是想辦法將自己身體內的脂肪除去。那么，什么茶葉刮油?
1. 烏龍茶：烏龍茶又稱青茶，富含有機化學成分四百五十多種，無機礦物元素達四十多種。原理就是他的主要成分單寧酸可以溶脂，促進脂肪燃燒。
2. 決明子茶：分布在長江以南的地區。主要功效是清肝明目、潤腸通便。
3. 檸檬茶：用檸檬片加茶葉、蜂蜜等泡的茶。檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
4. 陳皮茶：其實通俗的講也就是曬干的橘子皮，不僅可以用來泡茶喝還可以作為香料。燉湯的時候丟一點兒進去可以去油膩。
5. 普洱茶：胃里積食不化，會影響腸胃功能，并使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。積食者可以喝普洱茶，它比其他茶更為溫和，具有暖胃、減肥、降脂等等功效。
擴展資料：
沖泡方法：
1.百鶴沐浴(洗杯)：用開水洗凈茶具;
2.觀音入宮(落茶)：把鐵觀音放入茶具，放茶量約占茶具容量的五分;
3.懸壺高沖(沖茶)：把滾開的水提高沖入茶壺或蓋甌，使茶葉轉動;
4.春風拂面(刮泡沫)：用壺蓋或甌蓋輕輕刮去漂浮的白泡沫，使其清新潔凈;
5.關公巡城(倒茶)：把泡一、二分鐘后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里;
6.韓信點兵(點茶)：茶水倒到少許時要一點一點均勻地滴到各茶杯里。