紅棗味道甘甜能補中益氣也能補血活血，是生活中最常見的營養品，它能直接吃也能用來煮粥，還可以用它泡制紅棗茶，但對紅棗茶的泡法人們還不太了解，不知道怎么泡出的紅棗茶最好喝保健功效最出色，其實紅棗茶有多種不同的泡法，一會就把它們寫出來分享給大家。
紅棗茶如何泡
紅棗茶在泡制時要把準備好的紅棗處理一下，把曬干后的紅棗洗凈去掉表面的水分，再用刀把它的果肉切下來，去掉中間的果核，然后把切下的果肉放在無油無水的鍋中慢慢炒制，炒到果肉略干以后取出再放到杯子中加入沸水直接沖泡，這樣泡出的紅棗茶特別香而且能讓人體盡快吸收紅棗中的營養。
紅棗茶的正確泡法
泡法一
1、紅棗茶在沖泡時可搭配適量的五味子，它需要準備5個紅棗和10克五味子以及20克冰糖，把準備好的紅棗洗凈后去掉棗核，冰糖研成細沫，五味子洗凈以后也要去掉雜質，把準備好的食材直接放入干凈的燉鍋中，加足量清水，用大火燒開后再用小火燉煮20分鐘，煮好以后取出裝入杯子降溫就能代茶飲用。
2、泡法二
紅棗與龍眼肉一起泡茶是它的正確泡法，在需要時需要準備龍眼肉50克，大棗50克，冰糖適量，清水適量，把準備好的紅棗去掉，棗核與龍眼肉一起放在濾網中，再加清水浸泡，再把它放到料理機中選擇果汁模式，取出里面的汁液，最后加準備好的冰糖調味。
3、泡法三
紅棗與枸杞一起泡茶也是它的正確泡法，在需要時需要把準備好的紅棗洗凈，去掉棗核，把得到的果肉切成塊狀再與準備好的枸杞一起放在干凈的玻璃杯中加入95度以上的開水沖泡沖水以后要悶泡2~3分鐘，泡好以后打開杯子蓋降溫，在飲用以前加蜂蜜調味即可。