普洱茶是我們日常生活中常見的茶飲，因為國內外的專家都非常推崇普洱茶，認為它是非常健康的養生茶，所以，喝普洱茶的人非常多。喝普洱茶對身體健康有利，不過，長期喝普洱茶的壞處也不小，一起來看看吧。
長期喝普洱茶的壞處
1、刺激腸胃
其實，長期喝普洱茶本身對我們的身體健康并沒有太大的壞處，不過，如果長期喝新茶，因為新茶剛剛做好，里面的很多的多酚類和醛類物質并沒有得到氧化，對腸胃是有很大的刺激的，長期喝這樣的普洱茶對腸胃健康不利。
2、影響消化
如果長期在空腹狀態下喝普洱茶，可能會影響我們的消化功能，因為空腹狀態下喝普洱茶，會導致胃液被稀釋掉，沒有足夠的胃液，就不能正常消化食物，長此下去，對消化功能有非常不好的影響，可能會出現積食。
3、出現經期緊張癥
每個女人每個月都有那么幾天不舒服的時候，有的女性會出現經期緊張，整個人會變得特別焦躁，容易生氣，情緒非常不好。經醫學專家發現，如果長期在經期喝普洱茶，可能增加 經期緊張癥的出現幾率。
4、導致代謝功能失調
很多人喜歡喝濃茶，其實，濃茶的味道苦澀，且不利于身體健康。如果長期喝濃普洱，肯呢過會導致身體的代謝功能失調，導致腸胃對鐵質的吸收減少，還有可能會引發維生素b缺乏，這樣對身體健康非常不好。
長期喝普洱茶其實并不會有太多的壞處，不過，我們熬注意飲用方法，不要空腹喝茶，亙古不要喝濃茶哦。