對于女生來說，減肥無疑是一項終身事業，而對于辦公室里的女生來說，坐著不動無疑是阻礙減肥的最大對手，沒有辦法，很多女孩紙都會這樣，心里想著多運動，少吃飯，可零食一點就沒有少過，所以這個時候，桌上一杯綠茶，是辦公室里的女白領最好的伴侶。我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：碧螺春屬于綠茶，綠茶中的茶多酚、氨基酸、咖啡堿、維生素c等主要功效成分含量較高，它具有一般綠茶的保健功效，其減肥效果更是明顯的。
碧螺春茶葉用春季從茶樹采摘下的細嫩芽頭炒制而成;高級的碧螺春，0.5公斤干茶需要茶芽6-7萬個，足見茶芽之細嫩。炒成后的干茶條索緊結，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。
碧螺春茶有一定的消脂功能，能加快體內的新陳代謝，去食消膩，常喝有較明顯的減肥功效。當然，碧螺春還有抗氧化、抗輻射、抗癌、降血糖、降血壓、降血脂、抗菌、抗病毒、消臭等多種保健作用。除兼具龍井茶之功效外，其提神健胃優于龍井。而對上呼吸道傳染病及消化道疾病有預防和治療的作用。
碧螺春的減肥配方
配方：決明子10克,山楂9克,荷葉15克,麥芽9克,碧螺春3-6克,羅漢果15克。
做法：
1、決明子山楂荷葉(切碎)，先煮15-20分鐘，。
2、把麥芽和碧落春放進去煮10分鐘，聞到幾種材料的香味后就可以。
3、一天700到800毫升，煮好后分幾次喝。
功效：連續一周，對身體能起到很好的調整作用。荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。
在選族碧螺春時候，也是要特別注意的：
1、顏色光澤綠油油，形似螺旋，產于初春。
2、外形淺綠隱翠、葉底柔勻。
3、香味幽雅，有獨特的花果香味。
靜觀杯中白云翻滾，細聞清香襲入，多美妙的享受。夏日喝綠茶清心降火，喝碧螺春更是減肥瘦身，美容養顏。(編輯：qianyuli)