大家都知道，黃精以根莖入藥，具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等癥，對于糖尿病很有療效，泡茶使用可以達到上述效果，具體如下！
黃精茶的作用
1、滋陰潤肺
黃精具有滋陰潤肺的功效，可以用作治療因為肺陰肺燥引起的咳嗽，如能配上川貝母、知母效果會更好。
2、補脾益氣
黃精具有補脾益氣的功效，與黨參、白術同用能夠治療因為脾虛引起的食欲不振、脈象虛弱。
3、補腎益腎
黃精具有補腎益腎的功效，對治療由于腎虛精虧導致的腰膝酸軟、須發早白、消渴等有非常好的作用。
4、延緩衰老
黃精具有延緩衰老的功效，給桑蠶幼蟲喂以濃度為20%的黃精煎劑能夠延長桑蠶的幼蟲期。
5、抑菌防病
黃精具有抑菌抗菌的功效，可緩解由皮膚真菌所引發的病癥，能加強心肌功能，預防一些心血管系統疾病的發生。
6、增強免疫
黃精能影響細胞免疫、體液免疫的能力，提高淋巴細胞的轉換率，加速形成抗體，能夠有效提高免疫能力。
黃精茶的藥理作用
1、抗病原微生物作用
體外試驗表明、黃精水提出液（1:320）對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養基內對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
2、對血糖的影響
兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。
3、抗疲勞作用
黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長小鼠游泳時間。
4、抗氧化作用
黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶（sod）活性升高，心肌脂褐質含量降低。
5、延緩衰老作用
黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養家蠶，有延長家蠶幼蟲期的作用。
6、止血作用
黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對干冰－甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實驗表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
7、對心血管作用
黃精水浸膏0.16~0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量；1.5g/kg 靜脈注射，對垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對抗作用，對抗垂體后葉素引起的t波增高，促進t波異常提前恢復；12g/kg 腹腔注射，可增強小鼠對缺氧的耐受力。
8、抗病毒作用
黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對兔實驗性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
黃精的食用禁忌
1、黃精是滋陰補氣藥物，所以脾胃虛寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用，黃精發揮過程較慢，可以作為長期食用的滋補品，但一次服用較大會導致身體出現濕邪淤積的情況。
3、咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用，避免病情加重。
4、不良反應，有些人身體不適應黃精的藥效，身體出現不良情況后應立即停止服用，服用請在醫師建議下服用。
黃精的繁殖方法
1、根莖繁殖
黃精根莖繁殖于晚秋或早春挖取地下根莖，選擇先端幼嫩部分截成數段，每段有3或4節，傷口稍加晾干后種于整好的畦內，覆土后稍加鎮壓并澆水，出苗前保持土壤濕潤。
2、種子繁殖
黃精種子8月成熟后立即進行沙藏處理，待第2年3月下旬篩出種子，均勻撒播于畦面的淺溝內，覆土后澆水并蓋一層草，出苗前去掉蓋草，過密處可適當間苗，1年后移栽。
黃精的種植方法
1、選地整地
黃精種植選濕潤和有充分蔭蔽的地塊，土壤以質地疏松、保水力好的壤土或砂壤土為宜，結合整地每畝施農家肥2000千克翻入土中作基肥，然后耙細整平作畦。
2、育苗移栽
黃精移栽北方地區多在4月初進行，在整好的種植地塊上按行距30厘米、株距15厘米挖穴，然后將育成苗栽入穴內，每穴2株，覆土壓緊，澆透水一次。
3、中耕除草
黃精植株生長期間要經常進行中耕鋤草，每年于4、6、9、11月各進行1次，宜淺鋤，以免傷根，并適當培土，促使壯株，后期拔草即可。
4、合理追肥
黃精每年結合中耕進行追肥，每次施入人畜優質肥1000～1500千克/畝，年冬前再次畝入優質農家肥1200～1500千克，并混入過磷酸50千克、餅肥50千克。
5、適時排灌
黃精喜濕怕旱，田間要經常保持濕潤狀態，遇干旱氣候應及時澆水，但是雨季又要防止積水及時排澇，以免導致爛根。
6、摘除花朵
黃精花果會消耗大量的的營養成分，影響根莖生長，為此要在花蕾形成前及時將花芽摘去，促進養分集中轉移到收獲物根莖部以提高產量。
7、防治病害
黃精葉斑病用65%代森鋅可濕性粉劑500倍液防治，黑斑病噴施1:1:100波爾多液，蠐螬用75%辛硫磷乳油按種子量0.1%拌種或在發生期用90%敵百蟲1000倍液澆灌。
8、采收加工
黃精根莖繁殖的于栽后2～3年、種子繁殖的于栽后3～4年挖收，春、秋兩季均可采收，但以秋季采收質量好，畝產400～500千克，高產可達600千克。
綜上所述，黃精是作為一種藥材的存在，當然輔助的養生功效也不容忽視，所以在使用它之前知道它的一些具體價值是很有必要的事情，當然也不要忽視了使用禁忌相關的信息喔！