桂花烏龍茶的作用有，舒緩緊張情緒、美容功效、抗癌、清熱解毒、祛風散寒等。桂花烏龍茶的禁忌是忌過量飲用。
桂花烏龍茶的作用
1、桂花烏龍茶散發濃郁迷人花香，能舒緩緊張情緒，經常飲用，可凈化身心、平衡神經系統，達到提神的功效。
2、桂花烏龍茶有美容功效，可美白肌膚，清除體內毒素及通宿便。
3、桂花烏龍茶具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增進食欲及減肥之功效。
4、桂花烏龍茶對于醒胃、生津止咳、化痰、鎮痛、順氣有效，能健胃整腸、緩和十二指腸潰瘍與胃下垂、胃脹氣等腸胃疾病。
5、桂花烏龍茶可治療口干舌燥與脹氣，以達養身潤肺、消除腸胃不適的功效，還能治療小孩受驚與胃痛、牙痛、口臭等癥狀。
桂花烏龍茶的禁忌
桂花茶具有一種天然花香，至于桂花茶的副作用，目前還沒發現什么副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用。
很多人都會存在錯誤的觀念，那就是認為好的東西，那么就應該多多喝，其實這樣的飲食方式是中不正確的，桂花茶也一樣應該注意適量的飲用，不要貪飲用，更不能把它作為開水一樣解渴的飲料。
烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱，還可以細分出許多不同類別的茶。例如：水仙、白牡丹，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
青茶