黃茶是中國傳統的名茶，屬于輕發酵茶，具有較好的保健養生功效與效果，但飲用黃茶要注意一些禁忌，下面來為各位具體的解說一下黃茶的功效，以及黃茶的飲用禁忌。
黃茶的功效助消化
黃茶是漚茶，在漚的過程中，產生了很多的消化酶，消化酶能影響脾胃功用，關于治療食欲不振、消化不良等表現有極好的功效與效果。
黃茶的功效消脂
黃茶富含的消化酶成分，能夠推進人體的代謝功用，穿入脂肪細胞，協助分化脂肪，有消脂的功效與效果。
黃茶的功效抗癌
黃茶中富含豐厚的茶多酚、維生素、氨基酸、可容糖等物質，關于預防癌癥的發生有明顯的功效與效果。
黃茶的禁忌
1、黃茶歸于輕發酵茶，制造工藝近似綠茶，富含很多的茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部的活動，因而胃部不適者不適宜飲用。
2、黃茶中富含鞣酸成分，會影響身體對鐵的吸收，因而孕媽媽不適宜飲用黃茶，不然可能形成胎兒缺鐵。
看完以上的有關解說，我們如今應當知道黃茶的功效與作用以及禁忌了吧，喜歡喝黃茶的朋友們，要注意了哦。