薄荷葉茶是用薄荷葉制作的一種茶，和很多植物茶一樣，來自天然的薄荷葉茶具有獨特的功效與作用，薄荷葉清爽宜人，這一點在茶中也得到了體現，下面我們就來看看薄荷葉茶的功效與作用及禁忌。
薄荷葉茶的功效與作用1，消炎止痛
薄荷葉中含有薄荷醇因子，將薄荷葉涂抹在皮膚上有清涼，消炎鎮痛、止癢解毒和疏散風熱的奇效，因此用薄荷葉制作的茶，也有消炎止痛的功效。
薄荷葉茶的功效與作用2，健胃消食
常喝薄荷葉茶可以去除消化不良、腹部脹氣等情況，茶葉助消化，健脾健胃的功能被廣泛認知。另外薄荷葉對一些腸胃疾病，比如十二指腸潰瘍等有緩解作用。
薄荷葉茶的功效與作用3，緩解情緒
薄荷葉茶中含有清涼氣息，可以幫助我們平復緊張的情緒，放松心情，常喝薄荷葉茶對我們的情緒釋放和調節具有一定幫助。
說了薄荷葉茶的功效與作用，下面我們來看看薄荷葉茶的禁忌，雖然喝薄荷葉茶有很多好處，但是在風寒感冒期間不要喝，每次喝薄荷葉茶控制在3～9克之間最好。