簡要介紹一些蒲公英的功效以及做法詳情
發布時間:2025-10-08 點擊:26
蒲公英茶屬于花茶類,帶有苦澀的土味、味道和咖啡相似,但不含咖啡因,氣味芳香,蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等,為菊科蒲公英屬多年生草本植物。始載于《唐本草》,謂:“蒲公草,葉似苦苣,花黃,斷有白汁,人皆啖之。”孫思邈《千金方》作鳧公英,蘇頌《圖經本草》作仆公罌,《本草綱目》載蒲公英于菜部,謂:“地丁,江之南北頗多,他處亦有之,嶺南絕無。小科布地,四散而生。莖、葉、花、絮并似苦苣,但小耳,嫩苗可食。”下面帶來蒲公英茶的功效及做法。
蒲公英茶功效:
蒲公英茶不像其它花茶味道鮮甜可口,它為味是是偏苦澀的,但不像黃連、黃芩那樣讓人望而卻步,淡淡的苦味里有隱隱的菜葉清香,研究表明,蒲公英茶是天然的利尿劑和助消化食品,含有豐富的礦物質和維生素,有強化肝臟和降低膽固醇的功效,夏天應用還能清熱解毒、消腫散結,尤其適用于肺癌患者。
蒲公英茶做法:
材料:綠茶2克、蒲公英15~25克、甘草3克、蜂蜜15克。
做法:將蒲公英和甘草加500毫升水,煮沸10分鐘,然后加入綠茶、蜂蜜,稍煮沸即可,取汁飲用,每天3次。
此外,專家表示,蒲公英是具備有藥性的一款花茶,是適合與其它藥物一起飲用,但具體還是要遵從醫師的要求。