花茶是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。花茶又可細分為花草茶和花果茶。而且，花茶也是具有不錯的養生功效的，但是花茶并不耐泡，不宜長時間的沖泡。那么，花茶可以泡幾次？下面我們一起來了解看看。一杯花茶沖泡3次左右就可以倒掉了。花茶多次沖泡之后花香和茶味會漸漸淡去，沖泡三次是比較科學的做法，基本上已經將花茶中的營養物質溶出，香氣也揮發的差不多了，可以不再沖泡。
此外，花茶放置24小時以后就一定不能再飲用了，最好現泡現喝，在12小時內飲用完畢是最健康的做法，因為放置時間太久會導致細菌滋生嚴重，人飲用之后可能會引起腹瀉。
在沖泡方法上，花茶是以各種茶坯為原料制作，因此各種茶的沖泡應該根據花茶茶坯的細嫩程度以及條形來選擇沖泡杯具以及水溫。高檔茶坯宜用玻璃杯，用80-90℃的開水沖泡；中檔的茶坯可以選用瓷杯，用100℃的開水沖泡。抵擋茶或茶末則選用一般瓷壺即可，用100℃開水沖泡后，再斟到茶杯里飲用。
花茶混著泡好嗎？
很多人會購買多種花材，想喝哪種就泡哪種，有時候也會混搭飲用，以增加其功效，花茶混著泡是可以，也有一定的好處，但是一般不要用超過3種以上的花材沖泡，因為花的性味藥性有差異，隨意亂搭配易引起機體不適。
花茶的主要品種
最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根據所用的鮮花不同，還有玉蘭花茶、桂花茶、珠蘭花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用綠茶制作，也有用紅茶制作的。
除了上述茶配花外，現今市場亦把單純的干花、干花蕾制成的飲品稱花草茶。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盞花茶、、百合花茶等等。
以上內容就介紹到這里，花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。但是，飲用花茶也是有諸多禁忌的，因而大家喝花茶的話還是要留意一下。