玫瑰茶的功效與作用
發布時間:2025-10-23 點擊:20
玫瑰茶可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑郁,能改善內分泌失調,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口愈合,滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,和胃養肝,消除疲勞等等多種功效。
1、抗輻射
輻射是辦公室的大敵,不可不防,每天對著電腦,受輻射影響,久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑,對電子輻射有防護作用。
2、治失眠
工作壓力大,加上季節因素,很多上班族,尤其是女性特別出現急躁、焦慮、郁悶的情緒,造成情緒性失眠。
在這種情況下,對睡眠應該輕松對待,不要人為地去控制它,反而能自然而然地入睡。在注重心態調整的同時,可以飲用具有鎮靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓,緩解失眠癥狀。
3、去肝火
一般來說,煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發紅、小便黃、大便秘結等癥狀都是由于肝火引起的。經常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火,對身體起到保養作用。
4、緩解抑郁
中醫認為,玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
5、調經止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對于那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷于臍部,膠布固定,每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
花茶