老鷹茶在市面上行售賣的是散茶，所以在沖泡老鷹茶的時候，把老鷹茶倒在沖泡的器皿的時候，可以先用夾子充分地洗茶，洗茶之后，再用茶漏隔開老鷹茶的殘渣，讓老鷹茶的茶湯顏色更加純正，雖然老鷹茶喝得講究，但是當你了解了老鷹茶的功效與作用之后，你會覺得物超所值，老鷹茶擁有很多的營養物質，正因如此也導致了老鷹茶具有豐富的藥用價值，老鷹茶雖然好，但是在喝老鷹茶的時候還是有些禁忌的，老鷹茶那些人不能喝，喝老鷹茶的副作用，立刻來看看。
老鷹茶具有優異的保健功能，正因為老鷹茶里面所含有的豐富大量的微量元素（銣、磷、鋅等）、維生素（c、b1、b2）、多酚類、氨基酸等，所以老鷹茶在延年益壽上面的功效與作用可以說是妥妥的，老鷹茶還可以更好地起到防輻射，防紫外線輻射的功效，在保護心腦血管等常見疾病，老鷹茶可以說是獨一無二的優秀。
老鷹茶雖然很好，但是某些人不太適合喝老鷹茶的呢！比如說孕婦，因為茶葉里面含有過多的營養物質，也有可能是現在還沒有被挖掘到的，但是這些營養物質，對于孕婦來講，存在一定的風險，如果是愛喝老鷹茶的準媽媽就要引起警惕了，老鷹茶有可能會產生某些有害物質，導致胎兒發育不良，所以孕婦不能喝老鷹茶哦！
營養不良人群不能喝老鷹茶，因為老鷹茶有降三脂的作用，如果是營養不良人群，喝完了老鷹茶之后，可能會更加造成蛋白質的吸收，如果是過瘦，或者會營養不良的人呢是不能喝老鷹茶的呢！
另外隔夜了的老鷹茶或者是冷掉了的老鷹茶，都不能喝，不然的話，會容易引起腹部疼痛，甚至是頭暈目眩、食欲不振等副作用哦，不要為了“貪杯”老鷹茶，導致以后影響到健康了！
關于老鷹茶那些人不能喝，喝老鷹茶的副作用大家估計都有所了解了吧，還沒了解透徹的，趕緊再看一遍。