修行類茶道是以飲茶、品茗作為人的一種感悟方法，是從人的生理至心理直至心靈的多層次感受，有一個從量變到質變的飛躍過程。據廈門聚祥春茗茶培訓部杜老師介紹，沏茶、品茶過程中多種因素的累積，是一個量變的過程，如觀賞茶器、茶葉及沏茶的過程，嗅聞茶香，品味茶湯，品茗感受的過程是茶與心靈的和諧過程，使人返璞歸真。
修行類茶道以清靜為本，要求環境清靜空明，窗明幾凈，或松澗泉邊，或松竹之下，或皓月清風，能讓人產生虛空篤靜的心境。飲茶比較講究獨品得神，對飲得趣，三人得味。人宜少不宜多，所謂“獨品得神”是也。若有共飲之人，也需清雅脫俗以符合修行心境。環境、物品、質地以自然質樸為主，色彩以簡素及冷色調為主。若在室內飲茶，布置以簡潔、寬敞為特點，以達到超凡脫俗境界的要求。
修行類茶道的審美情趣表現在超脫世俗的生活態度和精神境界，與現實生活有一定的距離，審美意象要求“簡古”、“淡泊”、“平淡”。具體如在茶具、服飾、環境的質地、色彩、形態上宜簡素、質樸、自然。