濃茶能去油膩嗎?
發布時間:2025-10-11 點擊:32
濃茶能去油膩嗎?
濃茶肯定可以解油膩,但也有一些不利因素,過及不猶。
許多人認為“飯后喝杯濃茶可以去油膩有利于消化”,這種“傳統觀念”貌似有理實則錯誤。“飯后一杯茶”和“飯后一支煙”,均對人體健康有害。“飯后一支煙賽過活神仙”,是不少吸煙者的切身體會,飯后消化和呼吸系統的血液循環加速使機體成倍地吸收尼古丁等有害物質,“過癮”和“毒害”成正相關!“飯后喝濃茶”茶中所含的茶丹寧、茶多酚等與食物中的鐵質和蛋白質結合會導致人體對鐵質和蛋白質的消化吸收障礙,餐后一兩小時再淡茶溫飲是較為適宜的。